惠英红舒淇保重身体

惠英红表示，虽然舒淇在事业上的表现十分出色，但她的身体状况却让人十分担心，长时间的工作和繁忙的拍摄让舒淇的身体逐渐透支，而舒淇常常为了工作而忽略了自己的身体，这让惠英红感到十分无奈。

为了让舒淇更加重视自己的身体，惠英红决定给她一些建议，她希望舒淇能够保持良好的作息习惯，每天有足够的睡眠时间，不要在拍摄现场熬夜赶戏，她也希望舒淇能够注意自己的饮食健康，不要为了减肥而过度节食，也不要因为工作忙碌而忽略了一日三餐的重要性，她希望舒淇能够适当进行体育锻炼，增强自己的身体素质和免疫力。

这些建议并不是惠英红为了让舒淇更加出色而强加给她的，相反，这些建议都是出于惠英红对舒淇的关心和关爱，她希望舒淇能够明白，身体是革命的本钱，只有拥有健康的身体才能够更好地工作和发展自己的事业。

惠英红还表示，她并不希望舒淇因为这些建议而感受到压力，相反，她希望舒淇能够将这些建议视为一种关爱和陪伴，让她的生活更加健康、快乐和有质量。

惠英红也分享了她的生活经历，在演艺圈中摸爬滚打的日子里，她也曾经因为工作忙碌而忽略了自己的身体，但是当她意识到身体健康的重要性时，她已经开始注重自己的生活方式和饮食习惯，她每天都会坚持锻炼和保持良好的作息习惯，这也让她更加健康和有活力。

惠英红再次呼吁舒淇要保重身体，她表示，只有拥有健康的身体才能够更好地面对工作和生活的挑战，她也希望所有的女演员都能够重视自己的身体状况，让健康和快乐伴随自己的一生。

除此之外，惠英红还分享了她对于生活的态度和感悟，生活不仅仅是追求事业上的成功和名利上的成就，更是要追求内心的平静和满足，她希望舒淇能够明白这一点，在忙碌的工作之余，也要关注自己的内心感受和需求。

惠英红还表示她非常欣赏舒淇的才华和勇气，她认为舒淇是一位非常优秀的女演员，有着独特的魅力和无限的潜力，她也希望舒淇能够继续保持自己的独特风格和创新精神，为观众带来更多优秀的作品和表演。

惠英红对舒淇的关心和关爱不仅仅体现在对身体状况的关注上，更体现在对生活和内心的关注上，她希望舒淇能够成为一个健康、快乐、内心强大的人，同时也能够为观众带来更多的正能量和积极影响。